Плюсы чтения классических поэтов и писателей
Откройте для себя неоценимые преимущества чтения.
Вы читаете регулярно или только изредка? Узнайте, почему тренировки с книгой — одно из самых важных занятий, которое следует включить в еженедельный календарь, и почему чтение книг — одно из самых развивающих занятий, которое повысит ваш потенциал и улучшит общее самочувствие. Стихи и произведения классиков Вы можете почитать на сайте https://lit-ra.su в любое удобное для Вас время. Вот удивительные преимущества чтения. Мозг острый как бритва
Не можете собраться с мыслями, а сосредоточенность на одной задаче порой граничит с чудом? Регулярное чтение — лучшее и чрезвычайно приятное вложение в высокую концентрацию. Чтение книг — это настоящий спортзал для скрытых в мозгу нейронов, которые активируются автоматически. Чтение улучшает способность запоминать, а также способность использовать логический язык.
Как выясняется, преимущество чтения перед прослушиванием радиопередач или подкастов заключается в паузах и размышлениях, продолжительность и частоту которых мы определяем сами, останавливаясь на более длительный или более короткий момент над данной страницей. Таким образом, мы тренируем мозг более интенсивно, чем когда неосознанно слушаем радиопередачу.
Исследования показывают, что у людей, которые много читают, гораздо меньше проблем с публичными выступлениями. Это обусловлено лучшей памятью, более богатым словарным запасом и знакомством с различными ситуациями.
Наблюдения подтверждаются также проф. Ян Конопацкий с кафедры нейробиологии факультета биологии и охраны окружающей среды Лодзинского университета: «Через чтение мы обогащаем наш словарный запас, улучшаем нашу способность использовать логический язык, у нас появляется больше эмпатии и воображения. Чтение изменяет наш нейронный субстрат — увеличивается количество синапсов. Нервный субстрат — это основа наших мыслей, чувств и действий, заключенная в деятельности мозга и нервной системы».
Более высокий интеллект и чувствительность
Чтение литературы и поэзии обогащает нас новыми переживаниями, которые мы переживаем, следя за судьбами героев, и таким образом развивает нашу эмпатию и способность оценивать ситуацию, а кроме того повышает уровень IQ. Исследования, опубликованные в журнале Science , доказывают, что художественная литература может помочь читателям понять, что чувствуют и думают другие люди. Это ключевой навык в установлении прочных и сложных социальных отношений.
Читайте полный текст на сайте tomchin.ru